健康/health

生活術/life style

いつでも手軽にボディケア?!米倉涼子さん愛用のドクターエア製品エクサガンハイパーの使い方

今年のmy best美容健康家電 「エクサガンハイパー」 ほぼ毎日使用している。 使いやすいから、続いている。 最初は他の製品と迷っていて、たまたまロフトに行った時に製品がずらっと並んでいたので、ひとつひとつ使っ...
美容/beauty

ドクターエア製品を購入!どれがオススメ?肩こりや悩み別に製品比較

「筋肉も毎日使っている」 そして時に負荷をかけてしまう。 スキンケアで毎日肌を労わるように、毎日動いている筋肉もケアしてあげなくてわ。翌日にひびくかもしれない疲労感をなるべく抑えたい。 お家ケアについて今更考え始め...
瞑想/meditation

銀座ヨガ会員限定!雑誌掲載のリトリート施設で身も心もリフレッシュ

芝生の上を裸足で歩いたのは何年ぶりだろうか。 今回、銀座ヨガの会員のみが参加できるという銀座リトリート施設に行ってきました! 広い敷地でリアルアーシングヨガをおこない、少人数制でTomomi先生のヨガマッサージ施術があり...
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美容/beauty

無添加無農薬のザクロペーストは女性の強い味方!美容と健康への効果は?ざくろタイムがオススメの理由

最近ざくろタイムのザクロペーストを購入しました。 普段酵素を飲んでいるのですが、酵素と一緒に飲むと「補酵素」の役割をしてくれるということで、一緒に飲んでいます。 今家にあるざくろペーストは計2000g!(笑) かれ...
美容/beauty

ホワイトニング効果あり!イタリア生まれの人気歯磨き粉MARVIS(マービス)偽物には注意

先日、ギフトでいただいたオシャレ歯磨き粉が良かったので、こちらでご紹介♪ パッケージがオシャレなので、最初何かと思ったら、MARVIS(マービス)の歯磨き粉でした。 イタリア生まれに納得のパッケージ! 芸能人の愛用者も...
美容/beauty

米ぬか酵素風呂と黄土よもぎ蒸しでデトックス!東京西永福のエステサロンCOCORO

酵素風呂と黄土よもぎ蒸しが両方受けられるというサロンが西永福にあるという。 酵素風呂と黄土よもぎ蒸しを両方受けたら、大量発汗できること間違いなし。 大量の汗をかいて、私の体力はもつだろうか?と、ちょっと弱気。 スッキリする...
美容/beauty

本格ヘッドスパを東京で体験するならヘッドコンシェルジュ!肩こり解消や不眠改善にも

本格的なヘッドスパを体感できると言うことで、口コミ評価の高いヘッドコンシェルジュに行ってきました! ヘッドスパ専門店でヘッドスパを受けるのは何年振りだろうか。 ヘッドスパに興味がないわけではなくて、どうしても身体が疲れると整...
腸活

田中みな実さん愛飲の酵素ビーマイフローラとは?酵素を飲み続けて変わったこと

田中みな実さんが以前インスタライブで紹介していた愛用酵素「ビーマイフローラ」 ビーマイフローラは私も毎日摂取しているんですが、最近ビーマイフローラから出ているトマトジュースを購入したら、これもまた美味しくて(笑)自然の甘みがす...
美容/beauty

ナチュランココのクレンジングクリームは店舗で売っている?使うほど肌がうるおう洗顔料とは

「使うほどうるおうクレンジングクリーム」 ナチュランココをご存じでしょうか。 私は、ビーマイフローラの酵素を愛用しているのですが、ビーマイフローラを販売している会社「株式会社REBEAUTY」の代表がこちらのナチュランココを愛用...
美容/beauty

リポソームビタミンCを比較してみた!味や効果の違いは?

リポソーム化されたビタミンCの効果はみんな同じなのか? 1箱あたりの金額が結構違うけど、効果も違うのか? 1ヶ月飲み続けて効果を検証してみた。 ちなみに、1ヶ月飲み終わって、数日間あけてまた1ヶ月飲み続けてみたのですが、飲...
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