生活の質/Quality of life
大切な人に贈りたい！田中みな実さんもオススメするDAY BY DAYのチョコチップクッキー！カラダが喜ぶお菓子とは
2022-12
美容/beauty 毎日の美容健康サポート！メディカルハーブ専門店enherb（エンハーブ）冬にオススメのハーブティー
毎年秋頃から、1日の終わりに飲むハーブティー。ホッと一息つく時間。 寒くなってくると飲みたくなるんですよねぇ。 身体への効果を考えると、1年を通して飲んだ方が良いのだとは思うのですが･･･ 年齢を重ねるごとに「冷え」に敏感になってきたなと感...
生活の質/Quality of life 高級感溢れるエルメスのリップバームがプレゼントに最適な理由とは？男性ギフトにも！
友人からもらった素敵なギフト♪ エルメスのリップバーム〈ルージュ エルメス ボーム ドゥ ソワン プール レ レーヴル〉 気になってはいたけど、自分で購入するにはなかなか手が出ず。 いつかの自分へのご褒美に！なんて考えていたら、プレゼントで...
ヨガ/yoga 冬の必需品！身体温まるスパイスティー「サマハン」の意外な欠点とは
すっかりヨガ生活が定着し、最近はアーユルヴェーダに少しずつ興味を持ち始めた。 少しずつ･･･と少し控えめに言ってみたが、奥が深そうなので、まだ足を突っ込んだ程度である。 何せサマハンのスパイスティーにハマってしまい、寒い日が続いているので頻...
骨盤王子から学ぶ/The Body Maintenance ノンストップ出演！有福メソッドとは？有福先生初の著書「骨盤は美と健康の中心」から簡単骨盤ストレッチを学ぶ
ついに出ました。 骨盤王子こと有福大典先生初の著書 「骨盤は美と健康の中心」 有福先生が「骨盤は美と健康の中心」を通して、毎日できる簡単骨盤ストレッチだけではなく、体の要となる「骨盤」の重要性を解説しながら、なぜストレッチが必要なのか？がと...
美容/beauty リピーター続出！エマコッカーナのヘアオイルが人気の理由とは？使用感や口コミについて
かれこれ5本目くらいになるエマコッカーナのヘアオイル。 大好きなエマコッカーナのヘアオイルが、ずっとSOLD OUTでどうしたもんかと思っていた。 やっとです･･･ やっと、やっと買えたー！！！！！！ (数ヶ月待ったよ？) 長きに渡り売り切...