健康/health

大切な人に贈りたい！田中みな実さんもオススメするDAY BY DAYのチョコチップクッキー！カラダが喜ぶお菓子とは

半分くらい食べた頃、「そうだそうだ、これは皆様にお伝えしたいクッキーだった。」と思い、写真に収めたチョコチップクッキー。このチョコチップクッキーはDAY BY DAYで購入したもの！DAY BY DAYはオンラインセレクトショップで、現役の...

2024.07.04

健康/health生活の質/Quality of life

ヒト幹細胞培養液の化粧品は、どれも同じなのだろうか？ヒト幹細胞培養液が配合された化粧品をいくつか使ってみたことがあるけど、BMSホームケアSCエッセンス 50（BMS50）は肌の奥から潤っていくのを感じた。ヒト幹細胞培養液は、再生医療にも用...

2023.07.23

健康/health美容/beauty

2023年4月12日(水)東京・表参道にbe my flora kitchen（ビーマイフローラキッチン）がオープンしました！待ってましたーーーー！！オープンしたら絶対に行くと決めていたカフェレストラン。ビーマイフローラキッチン(以下、ビー...

2023.04.15

ダイエット/diet健康/health美容/beauty腸活

ついにこの日が来ました、楽しみにしていた念願のRESALON！田中みな実さんは、頭皮もお肌も根本改善を目指してしっかりケアをしたいという思いから、週に1回通っているらしい。メニューは、BMSトータル(肌&頭皮)を受けているようだ。はじめに...

2023.04.01

健康/health美容/beauty

心と身体、そして環境にも配慮されたコールドプロセス製法の石鹸をご存知だろうか。東京・表参道に旗艦店がある「THE COLD PROCESS（ザ・コールドプロセス）」は、コールドプロセス製法の石鹸を取り扱うだけではなく、常設店として『米国イン...

2023.02.28

健康/health生活の質/Quality of life美容/beauty

ZENB(ゼンブ)って言ったら豆ヌードルじゃない？って思ってた。豆100%のゼンブヌードル。「ZENB」は、普段食べずに捨てている部分まで可能な限りまるごと野菜を使用。野菜の皮や芯・種なども捨てずに使用することで、環境への負荷や食品ロスを...

2023.02.04

ダイエット/diet健康/health腸活

La Spa Hawaiiのオーナーセラピストであるちぐささんよりシロダーラを受けてから、早半年ほどが経ちました。＼「シロダーラとは？」の記事はこちら／シロダーラの効果を持続させるためにベストな期間は1.5ヶ月以内と言われており、実際に医学...

2023.02.01

スパヨガ銀座/SPAYOGAヨガ/yoga健康/health瞑想/meditation美容/beauty

毎年秋頃から、1日の終わりに飲むハーブティー。ホッと一息つく時間。寒くなってくると飲みたくなるんですよねぇ。身体への効果を考えると、1年を通して飲んだ方が良いのだとは思うのですが･･･年齢を重ねるごとに「冷え」に敏感になってきたなと感じます...

2022.12.27

ダイエット/diet健康/health美容/beauty

すっかりヨガ生活が定着し、最近はアーユルヴェーダに少しずつ興味を持ち始めた。少しずつ･･･と少し控えめに言ってみたが、奥が深そうなので、まだ足を突っ込んだ程度である。何せサマハンのスパイスティーにハマってしまい、寒い日が続いているので頻繁に...

2022.12.18

ヨガ/yoga健康/health

今年のmy best美容健康家電「エクサガンハイパー」ほぼ毎日使用している。使いやすいから、続いている。最初は他の製品と迷っていて、たまたまロフトに行った時に製品がずらっと並んでいたので、ひとつひとつ使って見たんですが･･･軽くてこの振動は...

2022.11.19

健康/health生活の質/Quality of life美容/beauty