健康/health

「筋肉も毎日使っている」 そして時に負荷をかけてしまう。 スキンケアで毎日肌を労わるように、毎日動いている筋肉もケアしてあげなくてわ。翌日にひびくかもしれない疲労感をなるべく抑えたい。 お家ケアについて今更考え始めたのだ。 ジムに通うとか習...

最近ざくろタイムのザクロペーストを購入しました。 普段酵素を飲んでいるのですが、酵素と一緒に飲むと「補酵素」の役割をしてくれるということで、一緒に飲んでいます。 今家にあるざくろペーストは計2000g！（笑） かれこれ1ヶ月くらい経ったとこ...

先日、ギフトでいただいたオシャレ歯磨き粉が良かったので、こちらでご紹介♪ パッケージがオシャレなので、最初何かと思ったら、MARVIS（マービス）の歯磨き粉でした。 イタリア生まれに納得のパッケージ！ 芸能人の愛用者も多くSNSでも話題にな...

酵素風呂と黄土よもぎ蒸しが両方受けられるというサロンが西永福にあるという。 酵素風呂と黄土よもぎ蒸しを両方受けたら、大量発汗できること間違いなし。 大量の汗をかいて、私の体力はもつだろうか？と、ちょっと弱気。 スッキリするか、汗をかきすぎて...

本格的なヘッドスパを体感できると言うことで、口コミ評価の高いヘッドコンシェルジュに行ってきました！ ヘッドスパ専門店でヘッドスパを受けるのは何年振りだろうか。 ヘッドスパに興味がないわけではなくて、どうしても身体が疲れると整体や鍼灸院に行く...

田中みな実さんが以前インスタライブで紹介していた愛用酵素「ビーマイフローラ」 ビーマイフローラは私も毎日摂取しているんですが、最近ビーマイフローラから出ているトマトジュースを購入したら、これもまた美味しくて（笑）自然の甘みがする。 というこ...

「使うほどうるおうクレンジングクリーム」 ナチュランココをご存じでしょうか。 私は、ビーマイフローラの酵素を愛用しているのですが、ビーマイフローラを販売している会社「株式会社REBEAUTY」の代表がこちらのナチュランココを愛用していて、か...

リポソーム化されたビタミンCの効果はみんな同じなのか？ 1箱あたりの金額が結構違うけど、効果も違うのか？ 1ヶ月飲み続けて効果を検証してみた。 ちなみに、1ヶ月飲み終わって、数日間あけてまた1ヶ月飲み続けてみたのですが、飲まないと不安になる...

芸能人も多く訪れるという東京ヒルズクリニック。 東京ヒルズクリニックは以前から気になっていたんです。 なぜかと言うと･･･Instagramをフォローしているんですが、クリニックっぽくない内装とか、インパクトのある院長とか、施術以外にも気に...