生活の質/Quality of life
大切な人に贈りたい！田中みな実さんもオススメするDAY BY DAYのチョコチップクッキー！カラダが喜ぶお菓子とは
2020-07
美容/beauty 芸能人やモデルも絶賛！美容鍼灸ハリッチで人気No.1「女優鍼コース」の効果を検証
今日は、ハリッチで初の「女優鍼コース」を体験。 今まで、美極鍼コース・マスクをしながら免疫力アップコース・通常の免疫力アップのコースを受けてきましたが、人気No.1の「女優鍼コース」だけはまだ未体験でした。 今回も新宿院の槇田さんにお願いし...
瞑想/meditation 東京都内でおすすめのアーユルヴェーダサロンExpanse..（エクスパンス）恵比寿本店でシロダーラ体験！
「アンジェ、シロダーラって興味ある？」 突然きた友達からのLINE 「ずっと自粛している自分にご褒美なんてどう？」と。 ご褒美 ご褒美ね 私何かと自分へのご褒美♡とか言いながら 最近自分を甘やかしてるんですけど！笑 まあいっか。 「よし、経...
ドラマから学ぶ 松嶋菜々子主演の伝説ドラマ「やまとなでしこ」から女子力アップを学ぶ
ついにきた。 この時が。 私の1番好きなドラマ「やまとなでしこ」 封印され続けたドラマがここへ来て地上波でみれるなんて･･･。 「アンジェ！！やまとなでしこ特別編やるよ！！」と友からのLINE それほどに私の「やまとなでしこ」好きは浸透して...
ヨガ/yoga ハーブ専門店enherb（エンハーブ）のアロマランプディフューザーを購入！アロマオイルで癒しの空間を！
お家でヨガをする際、ヨガマットを敷いて、音楽を流す。 自分が心地よいと感じる空間で行うことが大切。 ん？ 何かが足りない。 「！！アロマの香りだ！！」 思い立ったらすぐ行動！ 母が毎日飲んでいるハーブティーのお店、 「ハーブ専門店enher...