米ぬか酵素風呂と黄土よもぎ蒸しでデトックス！東京西永福のエステサロンCOCORO

酵素風呂と黄土よもぎ蒸しが両方受けられるというサロンが西永福にあるという。

酵素風呂と黄土よもぎ蒸しを両方受けたら、大量発汗できること間違いなし。

大量の汗をかいて、私の体力はもつだろうか？と、ちょっと弱気。

スッキリするか、汗をかきすぎてヘトヘトになるか･･･。

両方受けた後が楽しみだ。

西永福のエステサロンCOCOROでは、米ぬか酵素風呂や黄土よもぎ蒸しは、2名同時OKということなので、友達と行ってみることに♪

道路に面した場所にあり、駅から近くてとてもわかりやすい場所にあった。

看板の内容をみると、米ぬか酵素風呂や黄土よもぎ蒸しだけではなく、コラーゲンマシーンや毛穴洗浄、筋膜リリース、WAX脱毛など、美容に特化した内容のメニューがたくさん。

店内を見渡しても、RefaやV3ファンデーション、健康や美容のためのドリンクなどが、たくさん揃えられていました。

1階だけではなく、2階にも！

そうそう、私も雑誌をみて知ったのです。

最初に酵素風呂に案内され、15分間、米ぬか酵素風呂に浸かります。

広く綺麗な酵素風呂。

真夏日のような日に行ったけど、汗だく！！
夏は冷たいものを摂取する量が多くなるので、内臓を冷やしがち。

酵素風呂に、夏だけ行かないって人もいるみたいですが、定期的に酵素風呂に入ることで、冷え性なども改善するみたい。
夏の蓄積された内臓疲れは秋にくるんだとか。

冷えも蓄積されると怖いですね。

酵素浴15分を満喫した後には、シャワーを浴びて黄土よもぎ蒸しへ移動♫

お友達とお話ししながら、40分。
専用のマントに包まれながら、汗を流します。

酵素浴→黄土よもぎ蒸しの順番にも意味があるようで、よもぎ蒸しの後は、なるべく2.3時間ぐらいはシャワーやお風呂に入らない方が良いと言われています。

よもぎ蒸しでは、たくさんの漢方・ハーブの有効成分を肌に吸収しているからです。

お肌に付着したよもぎやハーブは体内に吸収されていきます。

すぐに洗うのはもったいない！！

COCOROの黄土よもぎ蒸しは3種類の中から1つ選びます。

・美容用･･･アンチエイジング、ニキビ、アトピー、乾燥、くすみやシワなどの肌改善や、慢性便秘や痔の症状など
・婦人用･･･生理痛、生理不順、不妊症、更年期症など
・ダイエット用･･･むくみ、体脂肪低下、発汗など

私は、美容用を選びました。
こちらの黄土の椅子に座って、40分過ごします。

黄土の椅子の下には、コンロがあって、無農薬の漢方薬草をブレンドして煮ています。

座った瞬間熱過ぎて、友達と、耐えられないかも！なんて話をしていたら、「もっと深く後ろに座って下さい」と従業員のお姉さんに言われ、ようやく落ち着きました。笑

座り方にもコツが必要ね。

漢方の蒸気が、粘膜や経皮からどんどん吸収されていく〜。粘膜吸収は経皮吸収の約40倍なんですって。

とくに「黄土」を使用しているから、効果もさらに上がる！

よもぎを煎じる黄土壺を60度以上で加熱すると、黄土の持つ特性のひとつである、遠赤外線が大量に放出されるので、身体も温まります。

黄土には、酵素が沢山含まれていて、遠赤外線効果や自然殺菌作用が非常に高いんだそう。

木やプラスティックのよもぎ蒸しと比べると、約80倍もの効果があります。

私は、普通のよもぎ蒸しをするなら、黄土よもぎ蒸しをオススメしたい。

あーだこーだお喋りしていたら、あっと言う間に40分が経過。

びっくりするくらい、汗がサラッとしていた。

それもよもぎ蒸しの特徴みたいですね。

大量の汗をかくからすごく疲れるんじゃないかと心配だったけど、びっくりするくらい爽快感に包まれた！（笑）

気づいたら1ℓくらい水を飲んでいましたね。こちらはサロンでいただいたシリカ水♪

今後、酵素風呂だけだと物足りなくなるんじゃないかと思うくらい、酵素風呂と黄土よもぎ蒸しのセットは最高な組み合わせでした！