ダイエット/diet

腸活

ビーマイフローラキッチンが表参道に誕生!腸活をサポートする「こだわりのおうちごはん」を食べてみた

2023年4月12日(水)東京・表参道にbemyflorakitchen(ビーマイフローラキッチン)がオープンしました!待ってましたーーーー!!オープンしたら絶対に行くと決めていたカフェレストラン。ビーマイフローラキッチン(以下、ビーマイキ...
腸活

サステナブルなヘルシースイーツ!まるごと野菜のZENB(ゼンブ)スティックは美味しいのか?

ZENB(ゼンブ)って言ったら豆ヌードルじゃない?って思ってた。豆100%のゼンブヌードル​。「ZENB」は、普段食べずに捨てている部分まで可能な限りまるごと野菜を使用。野菜の皮や芯・種なども捨てずに使用することで、環境への負荷や食品ロスを...
美容/beauty

毎日の美容健康サポート!メディカルハーブ専門店enherb(エンハーブ)冬にオススメのハーブティー

毎年秋頃から、1日の終わりに飲むハーブティー。ホッと一息つく時間。寒くなってくると飲みたくなるんですよねぇ。身体への効果を考えると、1年を通して飲んだ方が良いのだとは思うのですが・・・年齢を重ねるごとに「冷え」に敏感になってきたなと感じます...
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美容/beauty

ドクターエア製品を購入!どれがオススメ?肩こりや悩み別に製品比較

「筋肉も毎日使っている」そして時に負荷をかけてしまう。スキンケアで毎日肌を労わるように、毎日動いている筋肉もケアしてあげなくてわ。翌日にひびくかもしれない疲労感をなるべく抑えたい。お家ケアについて今更考え始めたのだ。ジムに通うとか習い事は続...
美容/beauty

米ぬか酵素風呂と黄土よもぎ蒸しでデトックス!東京西永福のエステサロンCOCORO

酵素風呂と黄土よもぎ蒸しが両方受けられるというサロンが西永福にあるという。酵素風呂と黄土よもぎ蒸しを両方受けたら、大量発汗できること間違いなし。大量の汗をかいて、私の体力はもつだろうか?と、ちょっと弱気。スッキリするか、汗をかきすぎてヘトヘ...
腸活

田中みな実さん愛飲の酵素ビーマイフローラとは?酵素を飲み続けて変わったこと

田中みな実さんが以前インスタライブで紹介していた愛用酵素「ビーマイフローラ」ビーマイフローラは私も毎日摂取しているんですが、最近ビーマイフローラから出ているトマトジュースを購入したら、これもまた美味しくて(笑)自然の甘みがする。ということで...
美容/beauty

田中みな実さん愛用のリポカプセルビタミンCを試してみた!効果や飲み方など飲むタイミングは?

最近、気づいたことがある。高い化粧品を使うより、まずは内側からのケアが大事なのではないか?と。最近では、水をたくさん飲むためにウォーターサーバーを設置した。たくさん飲むとペットボトルが溜まって、捨てにいくのがめんどくさいので(笑)内側からも...
生活の質/Quality of life

SNSで話題!極上はちみつ紅茶はダイエット中にもおすすめ?紅茶ソムリエも絶賛するこだわりとは

Lakshimi(ラクシュミー)の極上はちみつ紅茶をご存じでしょうか?最近、SNSや雑誌でも話題のはちみつ紅茶です。知ってはいたものの「本当に美味しいから飲んでみて!!!」と友達に言われてやっとこ購入して飲んでみたのですが・・・本当に名前の...
骨盤王子から学ぶ/The Body Maintenance

整体師の有福先生が共同開発!骨盤メディキュットで寝ている間も骨盤ケアを!冷えやむくみが気になる方にも

私が昔からお世話になっている整体師、Thebodymaintenance代表の有福大典先生が、メディキュットのCMに出演しています!あれ?・・・骨盤王子・・・ついに俳優デビュー??聞いてないよーーー!!チラッとみただけだったので、とりあえず...
ヨガ/yoga

星野由香さん考案「ほぐピラ」の効果は?お家でできる最強エクササイズ!身体をほぐして痩せ体質に

その日の疲れはその日のうちにリセット!ということで最近始めたものが、今話題になっている「ほぐピラ」寒さのせいもあってか、最近からだのコリをすごく感じる。これならお家でもできるかも?と思って購入してみました。購入した金平糖ボールには、一緒に各...
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