すっかりヨガ生活が定着し、最近はアーユルヴェーダに少しずつ興味を持ち始めた。 少しずつ･･･と少し控えめに言ってみたが、奥が深そうなので、まだ足を突っ込んだ程度である。 何せサマハンのスパイスティーにハマってしまい、寒い日が続い...

ついに出ました。 骨盤王子こと有福大典先生初の著書 「骨盤は美と健康の中心」 有福先生が「骨盤は美と健康の中心」を通して、毎日できる簡単骨盤ストレッチだけではなく、体の要となる「骨盤」の重要性を解説しながら、なぜストレ...

かれこれ5本目くらいになるエマコッカーナのヘアオイル。 大好きなエマコッカーナのヘアオイルが、ずっとSOLD OUTでどうしたもんかと思っていた。 やっとです･･･ やっと、やっと買えたー！！！！！！ (数ヶ...

時代の変化についていけん、、、 この豪華付属品達は何？！ たまたま書店の目の前を通ったら、すごい勢いでVOCEを手に取っていくママさんを見た。 久しぶりに何とも言えぬ勢いを感じたので、見てみると、すかさず二度見して...

指原莉乃さんがプロデュースするコスメブランドのRirimew（リリミュウ）からティントリップ『センシュアルフィックスティント（全5色）』が販売されました。 待ってました〜！ 何度も改良を重ね、 開発期間はなんと約3年！...

インビザライン矯正中の口内環境は、決して良くはない。 矯正器具をつけているわけではないので、歯ブラシで磨きにくいところがあるかと言うとそうでもない。 ただ、もともとの磨き方はどうなのだろうか。 本当に綺麗に磨けているのだろ...

フェイシャルエステに行くの久しぶりだなー。 たぶん何十年ってレベル。笑 「綺麗な人には理由がある」ということで、お姉さまにご紹介頂いた京王線仙川駅にあるCPサロン「BeniBeni」へ行ってきました！ 私は昔から口コミや紹...