生活の質/Quality of life
一度は訪れたい日本の国宝「迎賓館赤坂離宮」に行ってみた！入場料や見どころなどをご紹介
美容/beauty 田中みな実さん愛用美容液！RESALONのホームケア製品BMS50を使用してみた！ヒト幹細胞培養液で肌を根本改善
ヒト幹細胞培養液の化粧品は、どれも同じなのだろうか？ ヒト幹細胞培養液が配合された化粧品をいくつか使ってみたことがあるけど、BMSホームケアSCエッセンス 50（BMS50）は肌の奥から潤っていくのを感じた。 ヒト幹細胞培養液は、再生医療に...
スパヨガ銀座/SPAYOGA 銀座ヨガリトリートがさらにパワーアップ！充実の内容でヨガや体幹育成から栄養指導まで
前回参加した銀座ヨガリトリートから、早半年。あの癒しの空間と身体が回復していく感覚が忘れられず、今回も参加させて頂きました。 しかも今回は、前回よりもさらに進化して、充実した内容となっていました。 今回のリトリート内容のメインは、 GINZ...
腸活 ビーマイフローラキッチンが表参道に誕生！腸活をサポートする「こだわりのおうちごはん」を食べてみた
2023年4月12日(水) 東京・表参道にbe my flora kitchen（ビーマイフローラキッチン）がオープンしました！ 待ってましたーーーー！！ オープンしたら絶対に行くと決めていたカフェレストラン。 ビーマイフローラキッチン(以...
美容/beauty 頭皮とお肌を根本改善！田中みな実さんも通う育毛＆美髪専門サロンRESALON（アールイーサロン）体験談
ついにこの日が来ました、楽しみにしていた念願のRESALON！ 田中みな実さんは、頭皮もお肌も根本改善を目指してしっかりケアをしたいという思いから、週に1回通っているらしい。 メニューは、BMSトータル(肌&頭皮)を受けているようだ。 は...
生活の質/Quality of life イソップはなぜ人気なのか？人気のハンドクリームを使ってわかったこと
イソップはなぜいつも並んでいるのだろうか？ イソップの製品を使用したことがない方は、おそらく私と同じことを思った方もいるのではないかと思う。 Aesop（イソップ）は、オーストラリア生まれの高級スキンケアブランドである。全てのイソップ製品は...
生活の質/Quality of life 世界中から希少な素材を厳選！表参道にあるコールドプロセス製法の石鹸とは？
心と身体、そして環境にも配慮されたコールドプロセス製法の石鹸をご存知だろうか。 東京・表参道に旗艦店がある「THE COLD PROCESS（ザ・コールドプロセス）」は、コールドプロセス製法の石鹸を取り扱うだけではなく、常設店として『米国イ...
スパヨガ銀座/SPAYOGA 銀座ヨガにパーソナルトレーニング部門が誕生！ヨガの体幹を形成するトレーニングとは？共同開発オリジナルメソッドを体験
銀座ヨガ初の共同開発オリジナルメソッドが誕生しました！ 私が昨年から通い始めた銀座ヨガ(GINZA YOGA / SPAYOGA®︎)は、ハワイと繋がりがあり、ハワイと繋がることができるヨガサロンとして知られている。 銀座ヨガのオーナーであ...
美容/beauty 毛穴が気になる肌に！石井美保さん絶賛のドクターシーラボVC100シリーズで毛穴対策を実践
最近のひどい肌荒れのおかげと言ったらなんなんですが、基礎化粧品を見直す機会になりました。 もっと言うと生活習慣や使っているもの、いわゆる基本的なもの「基礎」を見直す。 もちろん、使っているものだけが問題ではないと思うのですが･･･。 疲れや...
腸活 サステナブルなヘルシースイーツ！まるごと野菜のZENB(ゼンブ)スティックは美味しいのか？
ZENB(ゼンブ)って言ったら豆ヌードルじゃない？ って思ってた。 豆100%のゼンブヌードル。 「ZENB」は、普段食べずに捨てている部分まで可能な限りまるごと野菜を使用。野菜の皮や芯・種なども捨てずに使用することで、環境への負荷や食品...
瞑想/meditation La Spa Hawaiiが銀座に誕生！日本シロダーラ協会認定サロンと他店の違いとは
La Spa Hawaiiのオーナーセラピストであるちぐささんよりシロダーラを受けてから、早半年ほどが経ちました。 ＼「シロダーラとは？」の記事はこちら／ シロダーラの効果を持続させるためにベストな期間は1.5ヶ月以内と言われており、実際に...