生活の質/Quality of life
大切な人に贈りたい！田中みな実さんもオススメするDAY BY DAYのチョコチップクッキー！カラダが喜ぶお菓子とは
インビザライン矯正/invisalign マウスピース装着時間を守るには？マウスピース矯正用の管理アプリを使い始めてみた
2番目のマウスピース交換日、恐る恐る装着してみる。1番目がまったく痛くなかったので、2番目のマウスピースはその分痛くなるのではないかという、勝手な想像。笑2番目のマウスピース装着。やっぱり痛くない。でも、首が凝ったり、もともと食いしばるクセ...
インビザライン矯正/invisalign マウスピースで歯列矯正中！マウスピースのお手入れは？マウスピース洗浄剤で汚れを除去
マウスピース矯正を始めて、早数日が経ちました。前回の記事でも触れましたが、全然痛くない。やはりこれが今でも疑問です。そしていまだに活舌は悪いです。笑私は、マウスピースを7日に1回のペースで交換するように言われています。毎日20時間以上装着す...
インビザライン矯正/invisalign ついに始まった歯列矯正！マウスピース矯正は痛い？矯正から1週間目でわかったこと
親知らずの抜歯も終わり、マウスピースをつける日。これからはマウスピースと共に歩む、長い治療が始まるのか。よろしくね、インビザライン 。と、マウスピースを見つめ、いざマウスピースをはめてみる。ん？痛いんじゃなかったっけ？あれ？ちゃんとつけれて...
生活の質/Quality of life 関東最大のパワースポット三峰神社に行ってきた！「秩父三社」巡りの日帰りバスツアーをレポート！
待ちに待った秩父三社巡りの日帰りバスツアー！関東最強のパワースポット「三峯神社」「秩父神社」「宝登山神社」の三社へ参拝！今回のツアーでは、新宿西口 郵便局前(07:50集合/08:00出発)↓＜首都高速・関越道＞↓三峯神社(参拝・散策・自由...
美容/beauty 田中みな実さん愛用コスメ！アユーラのスキンケア化粧水で肌の赤みを鎮静できる？慢性的な乾燥肌に効果を発揮！
田中みな実さんの愛用化粧水でもある、アユーラの「リズムコンセントレートウォーター」がインスタライブで紹介されていました！私もこの化粧水を使うきっかけになったのは、美容の女王(←私は勝手にそう呼んでいる)田中みな実さんがアユーラの化粧品を使っ...
未分類 チーズとワインが気軽に楽しめる！鎌倉にあるナチュラルチーズ専門店「PORTAM（ポルタム）」
鎌倉で日頃の疲れを癒す空間を見つけた。鎌倉には素敵なお店がたくさんあるけど、今日はこちらをご紹介。鎌倉駅西口から徒歩4分ナチュラルチーズ専門店「PORTAM（ポルタム）」鎌倉を散策しているなか、ナチュラルチーズ専門店を発見。覗いてみると･･...
美容/beauty マスク着用時おすすめのリップは？ディオール（Dior）リップはマスクにつかない！マスク下でも女性は血色感が大事
女子のなかでの会話である。「マスクしてる時ってお化粧してる？」私は日に日に薄くなっている。笑周りのお友達は、毎日ちゃんとお化粧をしていて。女子力が高いんだな。最近、口紅は塗らないようにしていた。マスクに口紅の色がつくから。口紅の濃い色がマス...
美容/beauty 美容家IKKOさんのおすすめ！浸透力抜群の高保湿ヤクルト化粧水「ラクトデュウ」をサンプルでお試し使用してみた
肌が弱い者としては、化粧品を変えるのって勇気がいるんですよね。クレンジング・洗顔石鹸・化粧水・美容液・乳液と全部揃えると安いものでもないし、でも気になった化粧品は試してみたい。毎日ヤクルト1000を飲んでいるので、ヤクルトレディの方に聞いて...
未分類 フォー専門店「フォーティントーキョー」はテイクアウトができる！本場ベトナム・ハノイの味を東京池袋と新宿で実現
私、フォーが大好きなんです。（ディーンフジオカには負けます。）週に3.4回食べてた時期もあったなー。美味しいと思うフォーのお店は、大久保に1つと池袋に2つあるのですが、そのうちの2つはベトナム料理のお店で、フォー専門のお店ではないのです。私...
インビザライン矯正/invisalign 矯正歯科の選び方は？マウスピース矯正インビザラインは「専門医」がいる矯正歯科で始めるべし！
先日、インビザラインを始める上で歯にアタッチメントを付けてきました。そもそもアタッチメントって何？という方に･･･プラスチック製の樹脂を用いて歯と同じような色のアタッチメントをつけます。マウスピースで歯を動かしていく上で、歯をしっかり動かす...