ダイエット/diet

冷えが気になる季節になってきましたね。 女性にとって冷えは大敵。 身体を芯から温めて、短い時間でも、美容や健康効果が高いとされる噂の酵素浴。 今回は、「日本橋酵素風呂」で酵素浴を体験してみました！ なぜ、酵素浴に興味を持ったのかと言うと･･...

最近はもっぱら口コミでの購入が多くなった私。 酵素を探しているなかで”be my flora（ビーマイフローラ）”が一番よかったと、様々な酵素を試した知人に聞いたのだ。 知人はどうやら酵素マニアの友人に聞いて試したのだとか。 酵素って本当に...

最近継続して飲んでいる「私の青汁」 以前ヤクルト1000や、ミルミル、ヤクルト化粧品（歯磨き粉もとても良い）などの記事を書いたので、見て下さった方は何となくお気づきかと思いますが、何かとヤクルト生活している人間です。 会社にヤクルトのお姉さ...

もうすぐ母の日ですね。 昨年から感染症の拡大で実家にも顔を出せていません。 高齢者が多いもので、夏休みも年末年始の年越しも泣く泣く帰省を自粛。 今年も直接渡しに行くのは難しそうだから、何か身体に良くて女性の美に役立つものを贈ろう♪ 女性はい...

毎日飲んでいるヤクルト1000に加え、今月からミルミルも加わりました！ 数日前から腸の調子が悪かったので、急遽仲間入り。 腸活強化が始まりました。 毎週1週間分をヤクルトレディさんから購入します。 ヤクルトさんから、ヤクルトとミルミルは効果...

かれこれ１か月前になりますが、念願のユミコアアイテムが揃いました！ 届いた時の感動は今でも忘れられない。（笑） 今回届いたアイテムは、ホグッシーとホグッシープラスです。 もともと筋膜リリースはユミコアボディの物ではないですが、手持ちがあった...